Kursnummer | ADS177T8 |
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Kurszeit | Montag von 17:00 bis 18:00 Uhr |
Kursdauer | 15.01.2024 bis 18.03.2024 |
Stufe | entfällt am Rosenmontag, 12.02.2024 |
Kursgebühr € | 22,50€ / 64,80€ Mitglieder / Nichtmitglieder |
Kursleitung | Antje Schleenbecker |
Kurs- beschreibung |
Ein mitreißendes und animierendes Angebot, das nicht nur die Ausdauer zu moderner Musik trainiert, sondern auch die Koordination fördert. Es werden Choreografien mit Tanzelementen und fließenden Übergängen auf und mit dem Step erarbeitet. Ein stundenbezogenes Warm up, sowie ein abschließendes Stretching runden diese Dance-Step-Stunde ab.
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Kurskategorie |
Herz-Kreislauf-Training Herz-Kreislauf-Training zur Verbesserung der Kondition und allgemeinen Ausdauer. |
Wo muss ich hin? |
Studio 1, Raum 1 Spilburggelände Wetzlar Sportparkstrasse 5, 35578 Wetzlar |
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