TV Wetzlar Kursdetails Mama gets fit

Mama gets fit

Kursdetails

Kursnummer AMGF410T21
Kurszeit Donnerstag von 10:15 bis 11:15 Uhr
Kursdauer 28.04.2022 bis 21.07.2022
Stufe entfällt am 26.05.+16.06.22
Kursgebühr € 27,20€/78,60€   Mitglieder / Nichtmitglieder
Kursleitung Jenny Münch
Kurs-
beschreibung
Das neue Outdoor-Workout für Mütter mit Baby beim Turnverein Wetzlar Sport treiben um nach einer Schwangerschaft wieder fit zu werden. Und das mit kleinem Baby? Bringen Sie ihr Baby im Kinderwagen mit und machen Sie sich mit anderen Müttern auf den Weg. In der Kursstunde wird ein Ausdauertraining in Form von Walking mit Kinderwagen angeboten. Gezielte Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po und Beckenboden werden zwischen die Walkingsequenzen eingebaut. Die Kurseinheiten finden im Freien statt. Bei schlechtem Wetter kann in die Studioräume ausgewichen werden.
Kurskategorie Herz-Kreislauf-Training
Herz-Kreislauf-Training zur Verbesserung der Kondition und allgemeinen Ausdauer.
Wo muss ich hin? Walking Treffpunkt
Spilburggelände Wetzlar
Sportparkstrasse 5, 35578 Wetzlar

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