Kursnummer | AMGF410T21 |
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Kurszeit | Donnerstag von 10:15 bis 11:15 Uhr |
Kursdauer | 07.01.2024 bis 08.01.2024 |
Stufe | |
Kursgebühr € | 25,00€/72,00€ Mitglieder / Nichtmitglieder |
Kursleitung | Jennifer Münch |
Kurs- beschreibung |
Das neue Outdoor-Workout für Mütter mit Baby beim Turnverein Wetzlar
Sport treiben um nach einer Schwangerschaft wieder fit zu werden. Und das mit kleinem Baby?
Bringen Sie ihr Baby im Kinderwagen mit und machen Sie sich mit anderen Müttern auf den Weg.
In der Kursstunde wird ein Ausdauertraining in Form von Walking mit Kinderwagen angeboten. Gezielte Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po und Beckenboden werden zwischen die Walkingsequenzen eingebaut. Die Kurseinheiten finden im Freien statt. Bei schlechtem Wetter kann in die Studioräume ausgewichen werden.
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Kurskategorie |
Herz-Kreislauf-Training Herz-Kreislauf-Training zur Verbesserung der Kondition und allgemeinen Ausdauer. |
Wo muss ich hin? |
Walking Treffpunkt Spilburggelände Wetzlar Sportparkstrasse 5, 35578 Wetzlar |
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