TV Wetzlar Kursdetails BBP & Rücken

BBP & Rücken

Kursdetails

Kursnummer LBBR118F1c
Kurszeit Donnerstag von 18:00 bis 19:00 Uhr
Kursdauer 28.04.2022 bis 21.07.2022
Stufe A - F
Kursgebühr €   Mitglieder / Nichtmitglieder
Kursleitung Dixy Würdinger
Kurs-
beschreibung
In dieser Kombinationsstunde liegt der Schwerpunkt auf wirbelsäulengerechten Bewegungsabläufen und die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Ein effektives Ganzkörperprogramm mit den Bewegungsmerkmalen aus BBP ergänzt im Wechsel eine attraktive Stunde, die zur Steigerung des Körperbewusstseins führt und der Vorbeugung vor Haltungsschäden dient. Aktuelle Musik unterstützt den schwungvollen Charakter dieses Bewegungsangebotes.
Kurskategorie Muskelkräftigung
Effektives Ganzkörpertraining zur Stärkung und Formung der Muskulatur.
Wo muss ich hin? Studio 2, Tanzsaal
Spilburggelände
Sportparkstrasse 5, 35578 Wetzlar
Anmeldung nicht erforderlich!
Teilnahme mit Kurskarte"
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