TV Wetzlar Kursdetails Onlinekurs Intervall Workout

Onlinekurs Intervall Workout

Kursdetails

Kursnummer LBFM219T5
Kurszeit Donnerstag von 17:30 bis 18:00 Uhr
Kursdauer 17.06.2021 bis 15.07.2021
Stufe
Kursgebühr € 5,00€   Mitglieder / Nichtmitglieder
Kursleitung Laura Lücke
Kurs-
beschreibung
Dieses Intervall Workout ist ein Onlinekurs via zoom. Zugangsdaten werden nach Anmeldung per Mail versendet. In dem Kurs werden in intensiven Intervallen Ganzkörperübungen mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt. Nach einen kurzem intensivem Warm-Up geht es zum Hauptteil der Stunde, der aus verschiedenen Übungen besteht. Ziel der Stunde ist es, mit der eigenen Körperkraft ins Schwitzen zu kommen und das Maximale aus ich herauszuholen. Ein ideales Training um in kurzer Zeit Muskeln und Kreislauf fit zu machen.
Kurskategorie Muskelkräftigung
Effektives Ganzkörpertraining zur Stärkung und Formung der Muskulatur.
Wo muss ich hin? Online via zoom
www.zoom.us

Ich bin Mitglied im Turnverein Wetzlar

Drucken Als email versenden

Ich bin kein Mitglied im Turnverein Wetzlar

Drucken Als email versenden
Schnellverbindungen
weitere Links
Zum Herunterladen
Kinderschutz
Der Turnverein Wetzlar 1847 e.V. besitzt die Zertifizierungsurkunde der Stadt Wetzlar für besonderes Engagement im Bereich Kinderschutz
Schutz von Kindern und Jugendlichen im Sport
© 2021 - Turnverein Wetzlar     Impressum     Datenschutz